●エアコンの使いすぎなのか、はたまたただの夏ばてなのか。。。とにかく頭が痛い。背中も鉄板を背負って いるようなほど重い。。。睡眠時間は結構取っているほうだし、生活も割と規則正しい。。。 唯一あるとすれば運動不足だなぁ。ここ最近運動した記憶が無…
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